Acerca de
"Mi Salud Funcional"
Hola soy Aline Garcén, "Mi Salud Funcional" nace del deseo por compartir contigo este tema que me apasiona y siempre ha influido en mi vida, "La comida" pero en un sentido orientado a la salud, el peso, los estado de animo y como se refleja todo esto en la apariencia física, incluso su relación con muchos padecimientos o enfermedades .
El principal objetivo es entender ¿porqué? y ¿cómo es? que todos los síntomas de mi cuerpo, tienen que ver con lo que nos alimentamos.
Es por ello que de manera autodidacta durante muchos años he estudiado sobre la alimentación, he experimentado asesorada por expertos en nutrición distintos tipos de dietas en mi persona y por lo que también decidí tomar un diplomado de nutrición en la universidad Anahuac.
Creé este sitio para compartir contigo todo lo que he aprendido, tanto de mis profesores, mis experiencias, y documentación que he encontrado que considero valioso para la salud funcional de los seres humanos, con la intensión de ayudarte a entender que alimentos nos hacen bien y cuales nos pueden enfermar.
Actualmente estoy certificada como Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition y me encuentro terminando la licenciatura de Nutrición Deportiva