Planner de Bienestar MSF

Este ​Planner diario de bienestar donde podrás documentar tu estado de ánimo, comidas, ejercicio, agua, sueño  etc.
 
Será una gran herramienta  para planificar tu día y semana, además de ser un apoyo increíble como seguimiento del programa  "Transformación Total"
 
Te ayudará a conocerte mejor y a poder tomar nota de todo lo que observes para que con esta información puedas tomar mejores decisiones y compartirme de forma mucho más detallada tu experiencia y que así pueda apoyarte mucho mejor cuando lo necesites!
 
La idea es que lo imprimas y engargoles para poder sacarle el mayor provecho posible.